Correggio
| Giorno | Città | Ritrovo | Orario | Istruttore |
| Lunedì NW | Correggio | Parcheggio campo di atletica | 19.30 | Andrea |
| Martedì NW | Correggio | Come sopra | 19.30 | Andrea |
| Mercoledì NW+RUN | Correggio | Sospeso | 19:15 | Andrea |
| Giovedì NW | Correggio | Come sopra | 19:00 | Andrea |
Carpi
| Giorno | Città | Ritrovo | Orario | Istruttore |
| Lunedì 19/11 | Carpi | Via Cavata Cantina | 19,00 | Giulia |
| Martedì 20/11 SOFT | Carpi | parcheggio Chiesa S.Agata Cibeno | 8,00 | Giulia |
| Mercoledì 21/11 | Carpi | Via Cavata Cantina | 8,00 | Giulia |
| Mercoledì 21/11 SOFT | Carpi | Parco Bollitora/Pertini (parcheggio edicola) | 19,00 | Giulia |
| Giovedì 22/11 | Carpi | Parcheggio Via Cuneo | 19,00 | Giulia |
Soliera
| Giorno | Città | Ritrovo | Orario | Istruttore |
| Martedì 13/11 | Soliera | Parco della Resistenza | ore 18.45 | Francesca |
| Venerdì 16 /11 | Soliera | Parco della Resistenza | ore 18.45 | Francesca |
| Sabato 17/11 | Soliera | Centro Civico di Sozzigalli | ore 14.30 | Francesca |
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