Correggio
| Giorno | Città | Ritrovo | Orario | Istruttore |
| Lunedì NW | Correggio | Parcheggio campo di atletica | 19.30 | Andrea |
| Martedì NW | Correggio | Come sopra | 19.30 | Andrea |
| Mercoledì NW+RUN | Correggio | Sospeso | 19:15 | Andrea |
| Giovedì NW | Correggio | Come sopra | 19:00 | Andrea |
Carpi
| Giorno | Città | Ritrovo | Orario | Istruttore |
| Lunedì 20/05 | Carpi | Via Cavata Cantina | 19,00 | Giulia |
| Martedì 21/05 SOFT | Carpi | parcheggio Chiesa S.Agata Cibeno | 8,00 | Giulia |
| Mercoledì 22/05 | Carpi | Via Cavata Cantina | 8,00 | Giulia |
| Mercoledì 22/05 NW e GYM | Carpi | Parco Bollitora/Pertini (parcheggio edicola) | 19,00 | Giulia |
| Giovedì 23/05 | Carpi | Parcheggio Via Cuneo | 19,00 | Giulia |
Soliera
| Giorno | Città | Ritrovo | Orario | Istruttore |
| Martedì 21/05 | Soliera | Parco della Resistenza | ore 19 | Francesca |
| Venerdì / | Soliera | Parco della Resistetnza | Sospeso | Francesca |
| Sabato 25/05 | Sozzigalli | Centro civico | ore 15 | Francesca |
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